Thérapie psychocorporelle à Bordeaux : la Psychologie Biodynamique
La psychologie Biodynamique est une approche psycho-corporelle douce développée depuis les années 50, à partir des découvertes de Gerda Boyesen.
Issue du milieu médical, cette Norvégienne a par sa pratique de massages Biodynamiques dans des hôpitaux psychiatriques, mis en évidence la capacité du corps à encapsuler les charges émotionnelles. Les zones de blocages, les coupures entravent progressivement nos capacités naturelles d’auto-régulation. En développant la conscience des mouvements du sympathique et du para-sympathique, cet accompagnement agit aussi sur notre nerf vague.
La Psychologie Biodynamique n’est pas juste intéressée par faire revivre le trauma à la personne, mais surtout par retrouver le mouvement de vie qui a été encapsulé dans le corps par notre cuirasse émotionnelle.
Pour cela, en tant que thérapeute Biodynamicien, je dispose d’une vaste palette d’outils dits «psycho-corporels», tels que les massages biodynamiques, les mobilisations corporelles, la végéto-thérapie (écoute attentive des signes involontaires du corps), le travail avec la voix, la respiration, les rêves éveillés dirigés, tout cela afin de réveiller les sensations et d’accompagner le processus qui se présente.
J’invite l’expression émotionnelle et le mouvement du corps en vous pour mettre en lumière votre légitimité à être
En tant que psychothérapeute Biodynamicien je suis formé à avoir une écoute attentive et patiente de la personnalité primaire, cherchant au maximum à passer sous vos résistances inconscientes pour contacter le noyau sain et nourrir le vivant.
La Psychologie Biodynamique est un courant de la psychothérapie corporelle. Elle est validée par l’EAP (Association Européenne de Psychothérapie) et l'EABP (Association Européenne de Thérapie Psycho-corporelle) et la FF2P (Association Française de psychothérapie et de psychanalyse). Plus d'informations sur la page de l'APPB (association professionnelle de Psychologie Biodynamique) et sur cette autre page.
Le principe : le corps garde la mémoire
de nos émotions.
La psychologie biodynamique ne cherche pas simplement à faire revivre le trauma. Elle cherche surtout à retrouver le mouvement de vie encapsulé dans le corps par ce que nous appelons la cuirasse émotionnelle. Ce qui n'a pas pu être exprimé un jour s'est inscrit quelque part : dans une tension, une posture, une respiration retenue. Le travail consiste à redonner du mouvement là où quelque chose s'est figé.
Les outils du thérapeute Biodynamicien
En tant que thérapeute Biodynamicien, je dispose d'une vaste palette d'outils psychocorporels :
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L'écoute et la parole enracinées dans les émotions et les sensation
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les mobilisations corporelles et le travail sur la posture
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la végétothérapie, cette écoute attentive des signes involontaires du corps
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le travail avec la voix et la respiration
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les rêves éveillés dirigés
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les massages Biodynamiques, dont le Deep Draining
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l'EMDR-DSA pour le traitement des mémoires traumatiques
Tout cela pour réveiller les sensations et accompagner le processus qui se présente. J'invite l'expression émotionnelle et le mouvement du corps pour mettre en lumière votre légitimité à être.
Cette méthode psycho-corporelle ouvre un processus profond de guérison de l'âme et du corps
Ce protocole précis aide à ce que les traumas du passé ne soient plus aussi actifs, au présent
Comment se déroule une séance ?
Une séance dure une heure ou une heure trente. Elle peut se dérouler dans l'échange verbal, dans un travail corporel, ou alterner les deux. Formé à une écoute attentive et patiente de la personnalité primaire, je cherche au maximum à passer sous vos résistances inconscientes pour contacter le noyau sain et nourrir le vivant. Le rythme des séances se définit ensemble lors du premier rendez-vous.
Pour qui, pour quoi ?
Les séances s'adressent aux adultes, aux adolescents et à certains enfants. Les demandes les plus fréquentes : le stress et les angoisses, le burn-out, les suites de violences, la dépression, les conflits familiaux ou professionnels, la confiance en soi, la quête de sens.
L'approche peut compléter une psychanalyse, un suivi médical ou un travail avec un ostéopathe ou un kinésithérapeute, sans jamais s'y substituer.
Une approche reconnue en Europe
La Psychologie Biodynamique est un courant de la psychothérapie corporelle validé par l’EAP (Association Européenne de Psychothérapie) et l'EABP (Association Européenne de Thérapie Psycho-corporelle) et la FF2P (Association Française de psychothérapie et de psychanalyse). Plus d'informations sur la page de l'APPB (association professionnelle de Psychologie Biodynamique).